Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Маршрут пробежки на карте построить маршрут Маршрут
Содержание
  1. Платные приложения
  2. Running Distance Tracker +
  3. Couch to 5K — Run training
  4. Locus Map
  5. Синхронизация маршрута с носимым устройством
  6. Пеший туризм GPS — простой онлайн-навигатор
  7. Импорт маршрутов тренировки
  8. Онлайн. Вместе.
  9. Strava Global Heatmap
  10. Новые беговые маршруты
  11. Развлечения/мотивация
  12. Zombies, Run!
  13. Ghostracer — GPS Run & Cycle
  14. TrailMix — Run with Music
  15. Racefully GPS activity tracker
  16. Лучшие мобильные карты для туристов
  17. Статьи по теме
  18. Маршруты для путешествий, походов и велопоездок строят здесь
  19. Приложения для бегунов на iOS
  20. Разработка «нитки»маршрута, мест посещения
  21. SPYGLASS
  22. Как обойтись без приложений на смартфоне во время бега
  23. «Я иду домой» — приложение, которое построит пеший маршрут
  24. Меры предосторожности для бегунов
  25. 2ГИС — поможет проложить путь пешком без интернета
  26. Трекинг пробежек
  27. ISmoothRun
  28. Map My Run
  29. Sports Tracker for All Sports
  30. RunGo — The Best Routes To Run
  31. Endomondo
  32. Footpath Route Planner
  33. OsmAnd
  34. Дополнительная мотивация
  35. Классика жанра — походы с рюкзаком
  36. Как в Яндекс Навигаторе построить маршрут через неизвестные точки
  37. Автоматическая прокладка маршрута
  38. Бумажные карты
  39. Поехали проверять карты Кавказа!
  40. Тренировочные планы
  41. Runtastic
  42. Runkeeper
  43. C25K
  44. Личный тренер для бега с аудио
  45. My Run Plan
  46. FATMAP
  47. Карты Google — удобный сервис для планирования прогулок
  48. Как спланировать туристический маршрут
  49. Товары по теме
  50. Google Earth

Платные приложения

Стоимость: 7 дней бесплатно, далее подписка $14,99 в месяц или $99,99 в год.

Aaptiv содержит более 2.500 тренировок на разные тематики: кардио-упражнения на беговой дорожке, бег на открытом воздухе и т.д. Другие категории включают в себя силовые тренировки, бокс, медитацию.

Running Distance Tracker +

Running Distance Tracker после покупки становится мощным инструментом с 13 тренировочными планами. Они включают в себя голосовые подсказки. Каждый со своей целью — похудение, интенсивы, марафоны.

Стоимость: 379 рублей.

iSmoothRun лучше всего подходит для преданных бегунов, желающих улучшать свои навыки. Встроенный редактор создает любые интервальные тренировки. Есть автоматическая пауза, которая отлично подходит для светофоров, таймер интервала бега/ходьбы. Программа отслеживает темп метрономом, помогая улучшить стиль бега и избежать травм.

Couch to 5K — Run training

Couch to 5K будет полезно начинающим бегунам для систематизации занятий.

Стоимость: от $1,99 до $34,99, есть бесплатная версия.

Для упавших духом отличным стимулом будет преследование голодных зомби. Это развлекательное приложение готовит по 8-недельной программе тренировок.

Locus Map

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Локус отметил маршрут

Приложение с простым интерфейсом, детальными картами с ориентацией на бездорожье, линиями высот. Подойдет для треккинга и велотуризма, бега и горных лыж.

Позволяет строить и изменять маршрут (в т.ч. в “дикой” местности), делиться в мессенджере, отмечать точки. Удобно сообщить о себе друзьям, если заблудился. Можно загружать разные форматы треков, работать с топографическими картами. Если экран намок и не реагирует на касания, управляется при помощи клавиш громкости.

Для любителей спорта определит скорость, подсчитает затраченные калории.

Синхронизация маршрута с носимым устройством

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Ночной режим на maps me

Работает на основе OpenStreetMap. Приложение удобнее всего использовать как навигатор для пешехода и автомобилиста. В некоторых городах отображает общественный транспорт. Содержит голосовые инструкции. Можно включить ночной режим и 3D формат. Прорисованы карты многих заграничных городов. Именно поэтому туристы часто используют приложение  для навигации за границей, например, в Турции, где сложно общаться на русском или английском.

Ценность для треккинга: показывает текущую скорость, пройденные километры и остаток пути, содержит кнопки масштаба, сохраняет недавний путь до 1 суток. Мало расходует батареи. Позволяет бесплатно загружать любое количество карт и часто обновлять их. Отображает линии высот, но не может похвастать детализацией маршрута с отображением высот и спусков.

Один из весомых плюсов — понятный интерфейс. Из минусов — maps.me видит не все тропы.

Приложение доступно для редактирования. В этом и польза, и подвох, т.к. людям свойственно ошибаться. Кроме того, некоторые объекты (родники, пересыхающие реки) сезонны либо со временем исчезают, и информация о них может быть не актуальна до следующих правок.

Установленное после декабря 2020 года (когда сменился владелец) приложение может не работать в оффлайн-режиме. Ухудшилась детализация.

Каким бы совершенным ни было приложение, GPS может глючить, и местоположение определится неправильно. Чтобы не потеряться, важно уметь ориентироваться самостоятельно, соотнося природные объекты с картой. Как насчет веселого обучения на природе? Соберемся большой дружной компанией, сходим в поход, выполним непростые задания, поиграем и устроим посиделки у костра. В семейной школе туризма интересно взрослым и детям.

Пеший туризм GPS — простой онлайн-навигатор

Если вы собрались в поход или путешествие, с собой в дорогу возьмите приложение «Пеший туризм GPS» на Android. Но перед началом не забудьте построить пеший маршрут к месту, куда вы направляетесь. Тогда оно поможет легко найти выход, даже если вы сбились с курса.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Открыв эту программу, откроется глобальная карта земли, на которой маршрут строиться при помощи строки поиска стран и городов. А как только вы ступите на сформированную тропу, приложение уведомит вас о том, что взяли верный курс.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

В приложении также есть возможность делиться своим местоположением с друзьями, если у них тоже установлено в мобильном устройстве «Пеший туризм GPS». И шуточная функция «Ложное расположение».

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

С его помощью можно разыгрывать друзей или заметать слиды, чтобы вас никто не смог отследить. При её активации на карте вы будете для остальных в другой точке, отличающейся от действительного расположения.

Импорт маршрутов тренировки

Создать маршрут Strava очень просто. Вы можете сделать один с нуля, или вы можете использовать популярные существующие маршруты. Кроме того, вы можете создать определенный маршрут, который минимизирует высоту.

1. В верхнем левом меню наведите курсор на «Исследовать». Должно открыться выпадающее меню.

2. Нажмите «Мои маршруты», и откроется страница маршрутов.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

3. Выберите «Создать новый маршрут». Это должно запустить инструмент Strava Route.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Когда откроется карта маршрутов, вы увидите различные варианты в верхней и левой части карты.

4. В левом верхнем углу панели поиска вы можете указать местоположение области, в которой вы хотите начать маршрут. Это не обязательно должно быть ваше текущее местоположение.

5. Для перемещения карты наведите курсор на карту и подождите, пока курсор не превратится в руку. Затем вы можете нажать и перетащить карту вокруг. Курсор будет поворачиваться к руке только на велосипедных и беговых дорогах.

6. Дважды щелкните по стартовой точке, чтобы сделать стартовую контрольную точку.

7. Дважды щелкните любое другое место на карте. Это может быть либо ваша конечная точка, либо первая контрольная точка.

8. Вы можете сделать столько контрольных точек, сколько захотите. Приложение нарисует линию соответственно. Вы можете делать развороты и перекрытия тоже.

Программа нарисует для вас маршрут на основе всех доступных данных. В левом нижнем углу экрана вы увидите всю необходимую информацию — расстояние, высоту и примерное время перемещения. Приложение рассчитает приблизительное время движения, измерив среднюю скорость в течение 4 недель активности.

9. Выберите «Сохранить» в правой части экрана.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы можете сделать свой маршрут частным или общедоступным. Если вы делаете это частным, вы единственный, кто может просматривать его. Но если вы сделаете это общедоступным, другие пользователи также смогут увидеть его и использовать его данные при создании своих собственных маршрутов.

Онлайн. Вместе.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

ActiveTrip.me для всех, кто любит
активный отдых, спорт и
свободу

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы — путешественник со стажем или отправляетесь
в свой первый евротур?

Мы поможем
спланировать его: отмечайте важные места, прокладывайте
маршруты для каждого дня, скачивайте их для
дальнейшей навигации.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы — пеший турист, ходите в однодневные или
многодневные походы?

Мы знаем про тропы
и дороги в лесу и горах и умеем
автоматически строить по ним маршрут. А там, где
нет дорог, построим маршрут по прямой.

Рассчитаем
расстояние, суммарные набор и сброс высоты.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы — велосипедист, катаетесь в городе или
совершаете длительные велопутешествия?

Мы поможем построить маршрут в зависимости
от ваших потребностей и велосипеда —
шоссейного, горного или городского.

Покажем, что
будет под колесами — асфальт или грунт —
а также построим график профиля высоты.

Для эндуро, мото- и автопутешествий

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы путешествуете на мотоцикле, автомобиле или любите
эндуро?

Яндекс Карты хороши, мы сами ими
пользуемся в городе. Но они малополезны там, где
заканчивается асфальт. Поэтому мы используем карты,
на которых отмечены проселочные дороги.

А для
прокладки маршрута у нас есть специальные режимы,
которые учитывают тип транспорта.

Для водных походов и сплавов

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы — водный турист?

Мы умеем автоматически строить маршрут по рекам.

Достаточно поставить всего две точки: старта
и финиша. И всё, километраж, который учитывает
каждый изгиб реки, будет перед вами.

Для бега по городам, лесу и горам

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Вы любите бег? Тренируетесь в городе или горах?

Постройте
маршрут, а мы покажем, какой перепад высот вас
ожидает на тренировке.

Для организаторов мероприятий и блогеров

Вы — организатор забега, велопарада или гребного
марафона? Или пишете в свой блог?

Наша
карта с вашими маршрутами легко встраивается
в любой сайт.

Отправляйтесь за эмоциями.С построением маршрута
мы поможем

Знаем про тропы и дороги, о которых
не знают другие

Мы используем специализированные карты,
на которых они отмечены

Экономим ваше время и автоматически
прокладываем маршрут. Умеем даже по рекам

Вам остается только выбрать тип передвижения
и указать место старта, финиша
и промежуточные точки

Гарантируем сохранность маршрута
и автоматически сохраняем все изменения

Как Google Документы. Вы добавляете точку
на маршрут — мы тут же
ее сохраняем

В деталях даем изучить местность

Для этого, кроме основной карты, у нас есть
еще более 20 различных карт и слоев

У нас можно строить несколько маршрутов на
одной карте

Например, по маршруту для каждого
дня многодневного путешествия

Начните с построения маршрута

Вся наша команда здесь. У нас тепло и уютно как
дома. У нас можно задать любой вопрос, связанный
с ActiveTrip.me и аутдором. А мы или
участники сообщества постаремся оперативно ответить
на него

Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага

И планирования. Лао-цзы забыл про планирование.
Планирование — это важно, мы знаем

Strava Global Heatmap

Благодаря специальному сервису, созданному для просмотра беговых дорожек и участков для велосипедистов, можно с удобством выполнить поиск подходящих для прогулок мест. Сконструируйте свой маршрут, не отвлекаясь на отслеживание неблагоприятных для ваших целей мест.

При создании Strava Global Heatmap использовалась база данных, созданная профессионалами, которые занимаются бегом давно и интенсивно. Ее поместили на карту, в результате чего удалось получить сервис, который хорош для поисков различных маршрутов. Если вы предпочитаете определенные нагрузки, не составит труда подобрать удобную дорогу. Пользователям не приходится выполнять длительный просмотр улиц и поиск подходящего маршрута — приложение само подберет оптимальный вариант.

Бегуны, использующие Strava Global Heatmap, могут определить начальный и конечный пункт дороги и промежуточные локации на ней. Программа выстроит удобную систему движения с учетом данных, которые создали миллионы пользователей. Те маршруты, которые пользователь создаст самостоятельно или отметит в качестве избранных, будут отображены в смартфоне в отдельном списке. Если бегуну захочется возвратиться к исходной точке, специальная функция выстроит наиболее удобную обратную дорогу.

Вы можете воспользоваться и другими программами — Maps. me, Suunto, Nike+ и т. д.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Новые беговые маршруты

Выйти на пробежку в незнакомом городе — отличная возможность познакомиться с его пейзажами и прочувствовать атмосферу, посмотреть новые места. Но не стоит безоглядно пускаться бежать рысью  в чужом городе. Надо озаботиться выбором подходящего маршрута, чтобы не заплутать в неблагополучном районе, не оказаться в промзоне или в любом другом месте, который не особенно подходит гостю города.

Если у вас под рукой имеется и современный смартфон, и хороший выход в интернет, наметить путь следования не составит труда. Хвала интернету и 21 веку! Используя специальные приложения, вы утратите право пользоваться отговорками в духе «Я пропустил обычную тренировку, потом что не знал, где здесь можно побегать». Вот несколько хороших способов, которые подходят для поиска удобной для пробежек местности.

Развлечения/мотивация

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение работает как шагомер и трекер пробежек (или велозаездов), но самое главное — для каждой пробежки в нем можно выбрать один из 40 благотворительных фондов, и этот фонд получит 25 центов за каждую милю, которую вы преодолеете. Деньги переводят спонсоры приложения, а пользователи только бегают, гуляют и ездят на велосипеде.

Стоимость: бесплатно.
Русификация: нет.

Zombies, Run!

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Это аудиоигра-приключение, где каждый бегун становится героем истории про зомби-апокалипсис. Реалистичное звуковое сопровождение создает атмосферу погони, а чтобы суметь убежать от зомби, нужно слушать голосовые подсказки и выполнять задания. К сожалению, приложение доступно только на английском языке. Премиум-подписка дает доступ более чем к 300 миссиям и возможности проводить интервальные тренировки.

Стоимость: бесплатно, премиум-подписка — 269 рублей в месяц, 1690 рублей в год.
Русификация: нет.

Ghostracer — GPS Run & Cycle

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

В этом приложении можно посоревноваться с незнакомым бегуном из таблицы лидеров Strava (или даже с самим собой, задав в настройках свой личный рекорд). Во время бега вы будете получать аудиоподсказки, а итоги таких забегов загружаются в «Страву» и отображаются в таблице лидеров. Также приложение синхронизируется со спортивными часами на системе Android.

TrailMix — Run with Music

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение подстраивает музыку из плейлиста под скорость вашего бега. Хотите послушать оригинал — придется ускориться. Еще, как вариант, можно использовать его для контроля темпа во время темповой тренировки. Нормальную скорость воспроизведения можно привязать к конкретному темпу и корректировать его, если песня звучит слишком быстро или медленно.

Стоимость: бесплатно, премиум-аккаунт за 299 рублей.
Русификация: нет.

Racefully GPS activity tracker

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение для совместных онлайн-пробежек с друзьями со всего мира. Во время пробежки оно сообщает участникам через голосовые подсказки, как дела у других членов группы. Примечательно, что программа учитывает сложность трассы каждого из участников пробежки и адаптирует соревнование. Для дополнительной (соревновательной) мотивации есть таблица лидеров и разнообразные «ачивки», которые можно разблокировать.

Лучшие мобильные карты для туристов

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Статьи по теме

Бегом по удивительному Крыму —  тут вы найдете не одну парочку интересных маршрутов, которые напрягут не только дыхалку, но и ваши ноги.

Маршруты для путешествий, походов и велопоездок строят здесь

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Навигатор от Яндекс – это не только удобное приложение для автомобилистов, но и программа, помогающая пешеходам проложить наиболее быстрый и безопасный маршрут. Строить маршруты можно не только в онлайн-режиме с подключением Интернета, но и офлайн. Если вы заранее скачаете карту города, то без труда в настройках приложения подберете оптимальный маршрут. Поиск организаций, интересных мест, остановок транспорта и многое другое также можно в режиме офлайн. Приложение совершенно бесплатно, функционал и возможности не ограничены, и поэтому сегодня Яндекс.Навигатор является одним из лучших и современных приложений. Ко всему прочему информация регулярно обновляется, разработчики совершенствуют приложение, добавляя и удаляя организации, обновляя информацию о режиме работы и других тонкостях.

Друзья предлагали купить другое приложение, но я выбрал Яндекс. Пользовался несколько месяцев. После обновления появились сложности в работе, стрелочка с моим местоположением периодически перескакивает. Но потом видимо проработали данный момент, работа вновь вернулась в привычное русло. Очень люблю гулять по окрестностям, выезжать в лесной массив. Разумеется, даже в черте города там легко заблудиться, поэтому пользуюсь навигаторами. Это удобно и за рулем, и в пешей прогулке.

Приложения для бегунов на iOS

Очень практичное и популярное приложение, которым пользуются все: и профессиональные бегуны, и любители. Сегодня его поддерживает сервис Health Kit/Google Fit. Именно он разрабатывал механизмы статистики и формировал весь необходимый функционал.

Скачав программу, можно выводить на экран только интересующую информацию. Есть стандартные показатели (темп, расстояние дистанции, скорость передвижения), а есть текущие данные, связанные с определёнными временными интервалами или отрезками маршрута. Приложение идеально подходит тем, кто любит программы с мотивацией. Оно позволяет приглашать друзей, делиться с ними своими результатами, следить за новостями в ленте.

Перейти на сайтRUNTASTIC

Это приложение имеет все признаки социальной сети. Скачав его, пользователь может отслеживать статистику активных тренировок (фиксировать время пробежки, контролировать темп, пульс, смотреть потраченные калории), добавлять на свою страничку друзей, следить за их активностью, подбадривать в текущем режиме человека, находящегося на связи в онлайн. Через Bluetooth подключаются датчики скорости или синхронизируется работа приложения с аналоговыми продуктами.

Перейти на сайтENDOMONDO

Одно из самых популярных приложений для тех, кто занимается фитнесом и ведёт активный образ жизни. Одновременно выступает в роли спортивного трекера и социальной сети. Позиционируется разработчиками как своеобразный «спортивный инстаграм». При помощи него можно планировать маршруты беговых пробежек, анализировать темп тренировки, контролировать, как сердце реагирует на нагрузки. Это приложение сегодня используют многие знаменитые атлеты. А новички могут отслеживать их тренировки и черпать из них вдохновение для собственных рекордов.

У STRAVA – самый высокий уровень мотивации. Он помогает обмениваться опытом, искать лучшие решения, ориентируясь на результаты своих друзей, знакомых, кумиров. Собственная статистика даёт полное представление о проделанной работе. Однако нет данных об уровне энергетических затрат и скорости бега. Чтобы получить доступ к полному функционалу, необходимо оплатить подписку.

Перейти на сайтSTRAVA

Перейти на сайтNIKE+ RUN

Продукт полезен тем, кто любит бегать под музыку. Он самостоятельно анализирует плейлист библиотеки и выбирает трек, темп которого соответствует темпу пробежки. Интерфейс очень простой, поэтому разобраться в функционировании программы способен любой человек.

Перейти на сайтTrailMix

Разработка «нитки»маршрута, мест посещения

Ниткой у туристов называется путь маршрута. Т.е все расстояние от начала и до конца пути является «ниткой». Разрабатывать нитку маршрута можно с помощью карты а можно с помощью компьютера, воспользовавшись программами sasplanet или google earth. В данных программах можно посмотреть карту маршрута и построить трек пути (нитку).

Наверное сейчас мало тех, кто составляет трек маршрута (нитку) с помощью бумажной карты, но такие есть. Туристы старой закалки и профессионалы своего дела предпочитают работу с бумажной картой, даже при планировании маршрута путешествия.

Я пользуюсь для разработки маршрута вышеназванными программами, составляю треки пути, там же сохраняю их и заливаю в навигатор. Поскольку с помощью программы можно посмотреть карту (как обычную, так и спутниковую). Это значительно облегчает планирование маршрута. На карте сразу можно поставить маршрутные точки, измерить расстояние пути, запланировать точки отхода. Короче говоря рекомендую.

Так же при планировании маршрута нужно запланировать  интересные объекты посещения (если это требуется).

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

SPYGLASS

Полезно для треккинга и активного отдыха (охота, рыбалка).

Отличается точностью навигации. Четко находит местоположение на открытой местности. Помогает оставлять маркеры (например, палатку или автомобиль) и находить к ним дорогу.

Содержит несколько видов карт и координат, компас и гирокомпас, GPS-навигатор, трекер путевых точек, высотомер, секстант, спидометр, дальномер. Богатый инструментарий будет еще ценнее, если знать, как пользоваться компасом без  приложения.

Запоминает несколько целей. Умеет копировать и вставлять, делиться точками и координатами в разных форматах. Учитывает вертикальную скорость.

Рассчитывает точное местоположение небесных светил и помогает настроить по ним компас.

Одна из самых приятных функций — снимки камеры с наложением GPS.

Как обойтись без приложений на смартфоне во время бега

Если вы отправились в поездку в один из небольших европейских городов, для поиска удобного бегуну маршрута можно зайти в любой туристический офис. В них можно отыскать и хорошие карты, и описания велосипедных маршрутов и трейлов в окрестностях.

Беговой туризм считают новым направлением, возник он недавно — примерно 10 лет назад. В настоящее время во многих европейских городах можно заказать беговую экскурсию — предусмотрены индивидуальные и групповые варианты, такое, кстати можно встретить и у нас в Москве и Питере. На таких мероприятиях осмотр достопримечательностей вы совершаете одновременно с оздоровительной пробежкой.

В российской столице моду задаёт проект Nike «Город для бега»: в приложении сотня беговых маршрутов в разных районах Москвы от коротких до средних (до 12 км) и отметки runners-friendly spots — точек, где можно оставить вещи, принять душ и выпить воды.

Если во время тренировок вам нравится общаться, к вашим услугам местные клубы спортсменов-бегунов. В большинстве городов в подобных компаниях охотно принимают беунов-туристов на разовые тренировки. Пробежка дает интересный опыт, вы сможете увидеть новые места так, как видят их местные жители.

Мы уже писали про самые интересные и беговые места Санкт-Петербурга, Калининград, Сочи, Кисловодска, Нижнего Новгорода, еще больше можно почитать тут.

«Я иду домой» — приложение, которое построит пеший маршрут

Разработчики этого приложения утверждают, что их программа на Андроид ЯИД совершенно уникальна. И отличается от других тем, что умеет выстраивать маршрут даже по бездорожью. Чего другие подобные приложения делать не могут. Подсказывать путь вам будет приятный голос.

Он тут же поправит, если вы друг собьётесь и направитесь не в ту сторону. Преимущество на лицо — в пути ваши руки будут свободны, так как смартфон можно положить в карман. А глаза будут сосредоточены на пути.

Меры предосторожности для бегунов

Собираясь совершить пробежку по незнакомым местам, не относитесь к мерам предосторожности с пренебрежением. Вы находитесь в другом городе или даже в другой стране, поэтому надо обезопасить себя на случай неожиданностей

Загрузите в смартфон карту города, используя вай-фай отеля, где вы остановились. Сотрудников на рецепшене или друзей предупредите о своем намерении отправиться на пробежку. С собой стоит захватить визитку отеля или сфотографировать ее в смартфон. Если вы заплутаете в населенном пункте, визитная карточка пригодится для демонстрации адреса таксисту или местным жителям.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас была с собой небольшая сумма наличными. Если есть скрытый от глаз карман, лучше положить ее туда. Также стоит запастись отсканированной копией паспорта или его заграничным вариантом или опять же сфотографируйте все на телефон. Возьмите с собой воду и перекус — пару батончиков, например. Теперь вам ничто не должно помешать. Идеальной пробежки!

2ГИС — поможет проложить путь пешком без интернета

Приложение может быть использовано в местах без Интернета. Подробная и понятная карта доступна для создания маршрута. В приложении легко можно найти все известные компании, их телефоны, время работы публичных заведений (ресторанов, кафе), узнать о маршруте автобусов, расположение ближайшего метро.

И самое для нас главное — можно быстро построить маршрут для прохода пешком при помощи навигатора онлайн 2 ГИС. Из приложения можно искать товары и создавать маршруты к магазинам, где их приобретают.

Преимущества этого приложения:

Кроме этого приложению отлично знакомы все места практически в любом городе, где пешеход может остановиться и перекусить.

Трекинг пробежек

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Самое популярное приложение для трекинга тренировок среди бегунов и велосипедистов. Оно позволяет отслеживать физическую активность: во время и после тренировки в программе отображаются такие ключевые показатели, как расстояние, темп, скорость, набор высоты и затраченные калории, а также интерактивная карта физической активности. Кроме того, приложение работает как тематическая социальная сеть, где можно отслеживать активность своих друзей, устраивать соревнования и присоединяться к клубам по интересам. Strava работает практически c любыми часами с GPS, велокомпьютерами и датчиками движения. Премиум-аккаунт расширяет возможности тренировок и анализа данных.

Стоимость: бесплатно, премиум-аккаунт — 599 рублей на месяц, 4490 рублей — на 1 год.
Русификация: есть.

ISmoothRun

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение для часов Apple Watch можно использовать как шагомер и GPS-трекер, оно считывает время, дистанцию, локацию, темп, высоту, каденс и сердечный ритм и сообщает эти данные в аудиоформате во время пробежки. Также в нем можно создавать любые интервальные тренировки.

Стоимость: 379 рублей.
Русификация: нет.

Map My Run

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Этот «ветеран» мобильных приложений для фитнеса был создан в 2005 году, а в 2013-м его выкупила компания Under Armour. Программа считывает все, какие только можно, активности (заявлено более 600) и озвучивает скорость, расстояние и другие параметры во время пробежки. Совместима более чем с 400 девайсами для импорта и анализа данных. Платный аккаунт позволяет убрать рекламу, создать тренировочный план и получать голосовые подсказки от тренера во время тренировки.

Стоимость: бесплатно, подписка — 459 рублей на месяц, 2290 рублей — на 1 год.
Русификация: нет.

Sports Tracker for All Sports

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение для тех, кто не только бегает: оно предлагает на выбор более 60 видов тренировок. Записывает все данные в дневник, дает голосовые подсказки во время занятия (о расстоянии, времени, скорости, темпе и т. п.), позволяет ставить мотивирующие цели, следить за успехами друзей и соревноваться.

Стоимость: бесплатно.
Русификация: есть.

RunGo — The Best Routes To Run

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Похоже, что это приложение особенно необходимо тем, кто часто путешествует и ездит в командировки. В нем можно найти более 100 000 беговых маршрутов по всему миру, которые снабжены голосовой навигацией, или создать свой. Оно также сохраняет всю статистику пробежки: время, скорость, дистанцию и подъемы. В бесплатной версии нет рекламы, что тоже приятно.

Стоимость: бесплатно, доступ к премиум-трекам — 129 рублей в месяц, 999 рублей в год.
Русификация: нет.

Endomondo

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Одно из старейших мобильных приложений для бегунов (появилось в 2007 году), которое в 2015 году купила компания Under Armour. Его можно использовать не только для бега, но и для велоспорта и других видов физической активности. Бесплатная версия позволяет отслеживать бег и другие виды спорта, используя GPS, делать обзор тренировки (время, расстояние, темп/скорость, калории и т. д.), получать аудиооповещения во время пробежки, вести дневник тренировок. Синхронизируется с большинством спортивных устройств. Платный аккаунт дает доступ к более детальной статистике, анализирует пульсовые зоны, позволяет составить тренировочный план и интервалы.

Стоимость: бесплатно, премиум-аккаунт — 459 рублей в месяц, 2290 рублей в год.
Русификация: нет.

Footpath Route Planner

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Здесь можно планировать маршрут пробежки и измерять получившуюся дистанцию, приложение также посчитает все подъемы и спуски на дистанции. Треки можно сохранять, но придется доплатить за это либо приобрести премиум-подписку. Маршруты используются не только для бега, но и для мототуризма, пешего туризма и даже каякинга. Приобретая премиум-подписку, можно сохранять неограниченное количество треков, редактировать сохраненные и загружать карты в оффлайн.

Стоимость: базовая версия бесплатная, далее 149 рублей — 1 трек, 1090 рублей — подписка на год.
Русификация: нет.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

OsmAnd

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение помогает путешественникам ориентироваться в пространстве благодаря автономным картам, заранее загруженным в систему. Вы получаете необходимую информацию о туристических местах и менее популярных районах, и при этом нет необходимости иметь постоянных доступ к Интернету. Встроенная голосовая навигация, которая работает в нескольких режимах, помогает пешеходам, велосипедистам и автомобилистам не потеряться и подобрать самый удобный и быстрый путь. В настройках предложено наложить на уже имеющуюся карту несколько дополнительных, прозрачность которых настраивается. Карты регулярно обновляются, разрабатываются новые маршруты.

количество загружаемых карт ограничено.

Мы с молодым человеком большие любители путешествий. Соответственно, у нас постоянно появляются новые маршруты и цели. С помощью приложения мы не только всегда уверены в выбранном пути, но и можем получать дополнительную информацию о разных местностях и объектах, что также удобно. Приложение нас ни разу не подвело, работает быстро и четко, поэтому одобряю и советую всем вам!

Дополнительная мотивация

Несмотря на то, что приложение не обладает планировщиком занятий, однако имеет опцию «Задачи», распространяющуюся на бег и велосипед. Например, задача Run Climbing Challenge предлагает всем бегунам в течение месяца набрать 2000 метров высоты. Есть также миссии, нацеливающие спортсменов пробежать в этом месяце полумарафон или же провести длинный заезд на 100 км.

Все участники, выполнившие задачу, получают виртуальный значок победителя. В ходе соревнования можно отслеживать свою позицию глобально – среди всех пользователей, присоединившихся к челленджу, – а также с выборкой: среди подписок, по стране, по клубу, по весу, возрасту.

Для поддержания уровня мотивации своих пользователей сервис предлагает им соревноваться друг с другом на сегментах за «Рекорд участка» (РУ) или за звание «Царь горы» (ЦГ). Участки создают сами пользователи, а затем, каждый раз, когда по нему проедут или пробегут, в рейтинговой таблице сохраняется лучший результат каждого участника. У пользователя же остается весь архив его собственных результатов на том или ином сегменте, что позволяет увидеть свой прогресс за все время пользования приложением.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Сравнительная статистика спортсменов по бегу (слева) и велосипеду (справа)

Поскольку Strava задумывалась разработчиками как социальный инструмент, в веб-версии при просмотре страницы какого-либо атлета, если он не скрывает свои данные настройками конфиденциальности, будет доступно сравнение своих показателей с результатами выбранного участника. Вкупе с сегментами такая функция социализирует наши занятия и в некоторой степени превращает их в виртуальные соревнования, однако пользователям необходимо знать меру.

Впрочем, на участников, чьи рекорды явно неправдоподобны, есть возможность подать жалобу. Делается это на странице тренировки, вызвавшей подозрение. Самый частый бан – установление рекорда на сегменте при помощи транспорта.

Собираясь совершить пробежку по незнакомым местам, не относитесь к мерам предосторожности с пренебрежением. Вы находитесь в другом городе или даже в другой стране, поэтому надо обезопасить себя на случай неожиданностей.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

На маршруте к горе Индюшка Osm And подробно показывает объекты, но видит не все тропы

Подходит пешим туристам, велосипедистам, автомобилистам, лыжникам.

Приложение на основе карт OpenStreetMap. Бесплатная версия содержит 3 слоя карт с регуляцией наложения. За деньги доступны слои для велосипедистов и горнолыжников. Содержит голосовые подсказки. Отображает перепад высот, в т.ч. содержит информацию о высоте над уровнем моря для каждой точки маршрута. На популярных треках показывает тропы, родники и стоянки. На менее исхоженных видит не все тропы и объекты. Работает оффлайн.

Меню сложновато: чтобы настроить приложение под себя, понадобится некоторое время.

В бесплатной версии приложения можно загрузить до 7 карт, описание достопримечательностей отображается только онлайн.

Платная версия содержит дополнительные карты и отображение высот.

У OsmAnd настолько красивые карты, что сразу хочется в поход. Собирай рюкзак!

Классика жанра — походы с рюкзаком

с 17 по 18 дек 2022

— 2 дня

с 22 дек по 6 янв 2023

— 16 дней

с 30 дек по 5 янв 2023

— 7 дней

с 2 по 3 янв 2023

— 2 дня

Как в Яндекс Навигаторе построить маршрут через неизвестные точки

Указанная выше инструкция актуальна в том случае, если вы знаете точное название мест, куда нужно заехать, или их точные адреса. Но бывает часто так, что доехать до финальной точки маршрута нужно через определенную зону на карте, но точное название этого места вы не знаете. Либо требуется проехать через определенную улицу, поскольку поездка по ней более комфортна.

Чтобы таким образом построить маршрут через несколько точек, сначала задайте финальную точку поездки и нажмите “Поехали”.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

После этого найдите на карте то место, которое нужно включить маршрут. Сделать это можно перемещение по карте, приближением и удалением. Зажмите палец на том месте, которое должно быть в маршруте.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Появится меню. В нем нужно выбрать пункт “Через”.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Обратите внимание
После появления меню указатель можно перемещать для установки более точной точки на карте.

Теперь маршрут построен через нужную точку.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Важно
Когда маршрут устанавливается таким образом, путь из начальной точки в финальную будет лежать по всем выбранным точкам по оптимальному маршруту, а не последовательно друг за другом, как в первом варианте.

Автоматическая прокладка маршрута

Рассмотрим один из достаточно хороших сервисов, реализующих автоматическую прокладку (автопрокладку) маршрута в режиме онлайн.

Знакомьтесь – это YourNavigation. Переходим на страницу сервиса и видим вот такую картину (все картинки кликабельны, не ленитесь тыкать в них мышкой):

Кликаем мышкой сначала по зелёному маркеру, а затем по той точке, где у нас будет начало маршрута. Затем кликаем по красному маркеру и по точке окончания маршрута. Ниже в разделе «Type of transport» выбираем тип транспорта (если вы прокладываете пешеходный маршрут, то выбираете вариант «Foot»).
В разделе «Routing method» выбираем способ прокладки маршрута: «Fastest» (самый быстрый маршрут) или «Shortest» (самый короткий маршрут).

Затем жмём кнопку «Find route» и после небольшой паузы получаем наш маршрут:

Если сервис проложил маршрут не по той тропинке, по которой вам хотелось, то нужно добавить промежуточную точку. Для этого жмём кнопку «Add Waypoint» и получаем ещё один маркер (красный с цифрой «1»). Ставим его в нужное место, и маршрут автоматически перестраивается:

При необходимости можно добавить несколько промежуточных точек. Все поставленные точки можно перетаскивать мышкой, а также удалять при помощи красных крестиков в левом меню

Прокладка маршрута с промежуточными точками позволяет добиться того, что он будет проходить именно по тем дорогам и тропинкам, которые вам нужны.
Обратим внимание на кнопки внизу. Кнопка «Reverse» разворачивает маршрут (меняет начало и конец местами), а кнопка «Clear» удаляет маршрут.

Рассмотрим вкладки левой панели

До сих пор мы находились на вкладке «Route», а теперь перейдём на вкладку «Directions». Здесь мы найдём пошаговое описание маршрута:

Вкладка «Info». Здесь находятся данные как по сегментам маршрута (участкам между точками, которые мы поставили), так и по всему маршруту целиком: длина, время прохождения в секундах (для пешеходов, похоже, они рассчитывают время исходя из скорости около 5 км/ч), количество узловых точек маршрута («nodes»).
Также здесь можно нажать на ссылку «Permalink», после чего скопировать из адресной строки браузера ссылку на проложенный маршрут. Её вы можете либо сохранить для себя, либо с кем-то поделиться.

Вкладка «Export» позволяет сохранить проложенный маршрут в виде файла на ваш компьютер. Предлагаются два формата: GPX (универсальный формат, поддерживаемый практически всеми программами и навигаторами) и WPT (формат путевых точек программы OziExplorer). Вывод в формате WPT на данный момент не работает (появляется сообщение «this format is not supported yet», то есть, «этот формат ещё не поддерживается»). Зато можно сохранить файл в формате GPX, а затем вы сможете его открыть и просмотреть в любой навигационной программе, а также загрузить в навигатор (в роли навигатора также может выступить смартфон).

Ещё один хороший сервис, позволяющий автоматически проложить маршрут онлайн – это GraphHopper. Он похож на YourNavigation, который мы только что рассмотрели, но имеет ряд полезных особенностей: показывает несколько видов карт (включая спутниковые снимки), высотный профиль маршрута и ориентировочное время его прохождения. Позволяет прокладывать автомобильные, велосипедные, пешие маршруты, а также маршруты для пешего туризма, горного и гоночного велосипеда, скутера, двух видов грузовиков.
И ещё один похожий сервис – BRouter. Удобен в работе, возможности примерно такие же, как у GraphHopper. Интересен тем, что умеет прокладывать маршрут по рекам. Это может быть полезно любителям водного туризма.
Данные сервисы полезны, если вам нужна прокладка автомобильного маршрута. Также они хороши для веломаршрутов. Если же вы отправляетесь куда-то не на машине, а пешком, то ваш путь далеко не всегда будет проходить по нарисованным на карте дорогам и тропинкам. В таком случае более предпочтительной может оказаться ручная прокладка маршрута.

Бумажные карты

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Над бумажной картой можно провести целый вечер. Нет, целую вечность

Классика советского туризма жива и поныне. Бумага не нуждается в интернете, не тратит заряд батареи, да и вообще дарит возможность отдохнуть от гаджетов и почувствовать себя первооткрывателем из прошлого. Редактируется простым карандашом, украшается флажками и гордо реет на стене. Объединяет в походе: склониться над огромной картой можно всей группой — не то что над смартфоном.

К сожалению, недостатки очевидны. Карты намокают, мнутся и со временем становятся неактуальны. Так, например, в топографическом атласе Апшеронского района Краснодарского края, где находятся такие известные поселки как Мезмай и Гуамка, нарисованы давно разобранные участки узкоколейных железных дорог. А это, согласитесь, один из важных походных ориентиров. Последняя версия карт — аж 2008 года. Многое успело измениться.

Поехали проверять карты Кавказа!

с 31 дек по 5 янв 2023

— 6 дней

с 22 по 26 фев 2023

— 5 дней

с 8 по 12 мар 2023

— 5 дней

Тренировочные планы

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

В этом популярном приложении можно составить индивидуальный тренировочный план в зависимости от ваших данных, уровня подготовки, количества свободного времени, получать награды и бейджи, следить за активностью друзей, соревноваться за лидерство, хранить подробные данные обо всех пробежках. Одна из последних фишек приложения — аудиопробежки длительностью до получаса, например с тренером Юрием Борзаковским, рассказывающим о том, как бегать зимой, или Сашей Боярской (креативный консультант Nike), дающей советы, как найти единомышленников и открыть свой беговой проект.

Runtastic

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Это целое семейство (19 штук) приложений для фитнеса и здоровья. В 2015 году беговое приложение было куплено компанией adidas. Бесплатная версия программы позволяет: отслеживать тренировки при помощи GPS, получать полную статистику, ставить цели на год, получать голосовое сопровождение во время занятий, создавать группы и тренироваться вместе с друзьями. Премиум-аккаунт убирает рекламу, персонализирует тренировочную программу, сохраняет любимые маршруты и дает доступ к чужим, открывает функцию Story Run (пробежка со сценарием).

Стоимость: бесплатно, премиум-аккаунт на месяц — 599 рублей, годовая подписка — 2990 рублей.
Русификация: есть.

Runkeeper

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Одно из самых популярных беговых приложений. Существует с 2008 года. В 2016 году его купила компания Asics. Оно отслеживает физическую активность (бег, ходьба, велосипед и т. д.), создает подробную статистику, дополняет тренировку аудиокомментариями, позволяет слушать музыку во время тренировок, ставить цели и следить за прогрессом, сохранять маршруты пробежек. Приложение совместимо с большинством спортивных устройств и трекеров. Премиум-аккаунт открывает возможность сравнивать и анализировать тренировки, получать индивидуальные рекомендации от тренера и еженедельную индивидуальную подборку тренировок, а также убирает рекламу.

Стоимость: бесплатно, премиум-аккаунт — 749 рублей в месяц или 3150 рублей в год.
Русификация: есть.

C25K

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Самое известное приложение для новичков помогает подготовиться к забегу на 5 км с нуля за 8 недель. Оно не учитывает никакие персональные данные, а дает доступ к базовой программе, включающей 3 тренировки в неделю длительностью от 28 до 40 минут с постепенным наращиванием беговых интервалов (первые занятия включают больше ходьбы, нежели бега, что очень правильно). За дополнительные 4,99 $ в месяц (или 9,99 $ за 3 месяца) можно подключить специальный музыкальный плейлист для тренировок.

Личный тренер для бега с аудио

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Программа содержит тренировочные планы, рассчитанные на срок 4–16 недель (с количеством тренировок 3–4 в неделю) и подробные аудиоинструкции для каждой тренировки. Она сохраняет информацию о пробежках (маршруты, дистанции, темп, калории) и отображает прогресс. Есть режим работы внутри помещений для тренировки на беговой дорожке. Приложение не содержит рекламы и не требует подписки, тренировочные планы можно купить по отдельности или вместе единоразовым платежом.

Стоимость: 1 программа тренировок — 229 рублей, все программы — 749 рублей.
Русификация: есть.

My Run Plan

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Приложение использует запатентованный алгоритм для построения индивидуальных целей и тренировочных планов, который автоматически меняет данные, если вы, например, пропустили тренировку или побили личный рекорд. Синхронизируется со всеми популярными трекерами (Garmin, Apple Watch, Strava, Fitbit, Runkeeper и т. д.).

Стоимость: подписка — 699 рублей в месяц, 4450 рублей в год, первые две недели после оформления подписки — бесплатный пробный период.
Русификация: нет.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

FATMAP

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

На  fatmap горы, как на фотографии

Основная фишка приложения — трехмерные карты. Удобно для ориентирования в горах. Можно наложить слои с линиями высот, информацией об уклонах и плоских участках — как раз для пеших походов.

Fatmap написан на английском, но доступен для изучения методом тыка. Воспользоваться картами оффлайн и слоями можно только за деньги. Платный вариант устанавливается сразу на год, но можно протестировать бесплатно в течение 7 дней.

Карты Google — удобный сервис для планирования прогулок

Первым из навигаторов онлайн, который позволит нам сформировать пеший маршрут онлайн, являются Гугл Карты. Этот картографический сервис создан ещё в 2005 году, и ныне обладает огромными возможностями, связанными с отображением карт, прокладкой маршрутов, режимом просмотра улиц и многим другим. Google Maps являются мировым лидером среди картографических сервисов, и качество их функционала всегда на высоте.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Карты Гугл — популярный картографический сервис

Для того чтобы создать пешеходный маршрут на навигаторе Гугл, выполните следующее:

Если вы захотите отправить ваш маршрут близкому человеку, нажмите на кнопку с тремя горизонтальными линиями слева, и в появившемся меню выберите «Ссылка/код». Откроется поле со ссылкой, которую будет необходимо скопировать и отправить нужному человеку.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Нажмите на указанную опцию для отправки ссылки на карту другому человеку

Как спланировать туристический маршрут

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Товары по теме

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Сервис от компании Google стал очень популярен благодаря множеству полезных функций:

О последнем подробнее. Можно задать маршрут из одного пункта в другой, и приложение подскажет, каким путём быстрее и дешевле доехать до пункта назначения, покажет подходящий транспорт или вовсе посоветуем пройтись пешком. Карты великолепно справляются с мониторингом движения автобусов, маршруток и трамваев. В них также есть актуальная информация о стоимости проезда.

Кроме того, приложение отлично подстраивается под предпочтения — к примеру, если пошёл дождь, а вы без зонта. В этом случае нужно отметить в настройках пункт «Минимум ходьбы». Приложение составит маршрут с минимумом физических нагрузок.

Google Earth

Один из самых простых вариантов при поиске мест для пробежки — зайти в Google Earth. Там можно попробовать определить места, подходящие вашим требованиям, что называется, «на глазок». Благодаря дополнительной функции вы сможете рассматривать панорамы улиц в разных городах мира.

У Google Earth есть и существенный минус. Просмотр улиц может оказаться довольно увлекательным, и разглядывать их вы будете долго, но подходящего варианта можно так и не найти. Также следует учесть, что для использования программы необходим быстрый интернет.

Маршрут пробежки на карте построить маршрут

Оцените статью
Мой маршрут