Радиальный маршрут это когда

1 день. Встреча группы в Краснодаре. Переезд в Лаго-Наки. Переход в урочище Инструкторская щель.

Сбор нашей туристической группы происходит в Краснодаре, неподалёку от ж/д вокзала Краснодар-1, в 10-00. Отсюда мы организуем для вас групповой трансфер к месту начала маршрута. Дорога займёт около 3,5 часов. Оформив входные билеты в заповедник, мы совершим наш первый переход от КПП Лаго-Наки до живописной туристической стоянки Инструкторская. Уже с первых шагов нас будут окружать великолепные горные виды. Поход начался!
Переход 9 км.

График заездов по туру «Радиальные походы» на 2017 год

Май: 29.04 — 04.05 07.05 — 12.05 15.05 — 20.05 23.05 — 28.05

Июнь: 31.05 — 05.06 09.06 — 14.06 17.06 — 22.06 25.06 — 30.07

Август: 04.08 — 09.08 12.08 — 17.08 20.08 — 25.08 28.08 — 01.09

Сентябрь: 05.09 – 10.09 13.09 — 18.09 21.09 — 26.09 29.09 – 04.10

5 маршрутов для хайкинга

Этот несложный маршрут предназначен для тех, кто хочет посмотреть на Эльбрус, не имея при этом серьёзной физической подготовки. Маршрут начинается от посёлка Терскол, а конечная точка похода располагается у международной астрономической обсерватории, основанной в 1980 году. Находится она на высоте 3127 метров.

По пути туристы увидят огромный водопад Девичьи Косы, смогут запечатлеть виды Главного Кавказского хребта и склонов Чегета.

Гора Ай-Петри (Крым)

Один из самых коротких и быстрых способов добраться до популярной вершины и плато Крымского полуострова — это следовать по Кореизской тропе, которую ещё могут называть Мисхорской тропой. Для надёжности, чтобы не сбиться с пути, ориентируйтесь на красные отметины на деревьях и камнях, поскольку других знаков и табличек на маршруте не предусмотрено.

Никакого профессионального снаряжения вам не потребуется, только удобная спортивная обувь, запас воды и одежда по погоде. Спуститься вниз, к слову, можно на канатной дороге, но рекомендуем заранее уточнить график её работы.

Малое и Большое Седло (Кисловодск)

Самые высокие вершины вблизи Кисловодска — Малое Седло (1325 м) и Большое Седло (1409 м). С них открывается панорамный вид на город-курорт, его окрестности, а в ясную погоду прекрасно виден двуглавый Эльбрус на горизонте. С более высокого Большого Седла виды будут более впечатляющими: вершины Машук и Бештау, Большой Кавказкий Хребет и вся панорама Кавказских Минеральных Вод.

Не пропустите: Где побегать в Кисловодске: маршруты, парки, стадионы

Альпийские луга (Красная Поляна)

Альпийскими могут быть луга не только в Альпах. Вообще этот термин применяется для горных лугов, находящихся на отметках выше верхней границы леса и доходящих до пояса вечных снегов и ледников.

В Красной Поляне альпийские луга расположились на отметке около 2000 м. Если выбирать короткую прогулку, то до высоты 2200 м вас забросит канатная дорога, и вам останется преодолеть 2 км в сторону альпийских лугов и столько же обратно.

Если желаете усложнить себе задачу, смело выходите на станции «Поляна 1460» и начинайте подъём к «Поляне 2200». Это добавит к длине маршрута ещё 2400 м в одну сторону и 700 м набора высоты.

«Тропа Здоровья» на Торгашинском хребте (Красноярск)

«Тропа Здоровья», проходящая красной нитью через весь Торгашинский хребет, — это прогулка на весь день, если брать в расчёт обратный путь. Благо, повернуть назад можно в любой момент или свернуть на более короткие тропы, каждая из которых примыкает к тропе.

На территории Торгашинского хребта проложено и промаркировано более 115 км троп, и найдутся как короткие радиальные маршруты, так и круговые.

Какие бывают маршруты

В отечественной классификации туристические пешие маршруты рассматриваются с точки зрения длительности, времени проведения и направления.

К слову, преодоление естественных препятствий на маршрутах даже оформилось в отдельный вид спорта — спортивный туризм, в котором походы делятся по категориям сложности.

Ниже мы предлагаем по пять маршрутов для хайкинга и треккинга на территории России. Безусловно, существует безмерное множество подобных маршрутов, о каждом из которых можно рассказывать долго. Здесь же мы приводим примеры, какие в принципе бывают варианты, чтобы отправиться в хайкинг или треккинг.

2 день. Радиальный поход, восхождение на гору Оштен (2804м

Сегодня мы совершим поход без рюкзаков на г.Оштен. Поднимаясь по мореновым осыпям, преодолевая ручьи и тающие снежники, мы достигнем гребня хребта и по нему выйдем на вершину. Отсюда открываются фантастические виды на г.Фишт (2867м.), Армянский хребет и все близлежащие горы. Эта завораживающая панорама останется в памяти каждого!
Переход 12 км. (налегке)

Уровень сложности тура

Нагрузка на организм умеренная. Максимальная высота не превышает 4000 метров. Техническая сложность низкая. Тур доступен для людей, не имеющих горной подготовки со средними физическими возможностями, в том числе детям.

Программа совпадает с планом по акклиматизации для группы, готовящейся к восхождению на Эльбрус. Гости путешествуют совместно с этой группой под присмотром горных гидов и инструкторов.

Тур и туристский маршрут

Туристский маршрут – это заранее спланированная трасса передвижения туриста в течение определённого времени с целью предоставления ему предусмотренных программой услуг.

Различаются линейные, кольцевые, радиальные и комбинированные виды маршрутов.

Линейный маршрут — путь следования, начало и окончание которого происходят в разных географических пунктах пребывания.

Кольцевой маршрут — путь следования, начало и окончание которого происходят в одном географическом пункте пребывания.

Радиальный маршрут — путь следования, начало и окончание которого происходят в одном географическом пункте пребывания, располагаясь в котором турист совершает путешествия в другие пункты пребывания, возвращаясь в пункт начала путешествия.

Комбинированный, маршрут — путь следования, который содержит в себе элементы линейного, кольцевого и радиального маршрутов в той или иной комбинации.

Тур – это индивидуальная или групповая поездка по определенному туристскому маршруту в конкретно определенный срок. Если в состав тура входит трансферт, то такой тур называется транстуром.

Разработка маршрутов сложная многоступенчатая процедура, требующая достаточно высокой квалификации и являющаяся основным элементом технологии туристского обслуживания.

После процедуры разработки и утверждения маршрута приступают к формированию тура.

Разрабатывают 4 основных вида туров.

1. Пэкидж-тур (package-tour) — комплексные туристские услуги: питание, размещение, экскурсионное обслуживание, транспортные, бытовые, спортивно-оздоровительные, физкультурные, медицинские и прочие услуги.

2. Инклюзив-тур (inclusive-tour) — отдельные туристические услуги: питание, размещение, экскурсионное обслуживание, транспорт.

3. Заказной тур — специально разработанный по выбору туриста маршрут, которого нет в списке предлагаемых маршрутов туристской фирмы. Этот вид туров является наиболее дорогим.

4. Инсентив-тур (incentive-tour) — тур, осуществляемый за счёт спонсорских средств, а не за счёт средств клиента. Этот вид туров чаще распространяется на слои населения с малым денежным достатком (ветераны, инвалиды и т. д.).

Все туристские поездки в зависимости от особенности личности, характера туриста и его бюджета совершаются на групповой или индивидуальной основе. Путешествие человека (семьи) по собственному плану, включающему определение районов посещения, продолжительности остановок, условий ночлега и т.п., называется индивидуальным туром, а путешествие в составе группы по плану туристского хозяйствующего субъекта называется групповымтуром. Индивидуальные поездки предоставляют потребителю больше независимости и самостоятельности, но они более дорогостоящие и поэтому малодоступны массовому туристу. Групповые поездки, наоборот, более дешёвые, доступные массовому туристу, но в таких поездках каждый отдельный турист обязан подчиняться установленному для группы порядку путешествия.

Не существует жестких норм количественного состава участников группового тура. Минимальной нормой обычно считается 10 человек. Однако турфирмы в целях стимулирования продажи своих туров нередко соглашаются на условия групповых туров для 5 — 6 человек. Что касается максимального количества участников групповых туров, то здесь нет каких-либо ограничений. Как правило, количество участников группы при наличии спроса определяется физическими возможностями забронированных средств размещения, транспорта, питания.

Контрольные вопросы и задания

1.Что принято называть туристским продуктом и из каких элементов он состоит?

2. Сформированный на основании маршрута и конкретного спроса тур не может сразу стать товарным продуктом для продажи. Какие этапы он должен ещё пройти до продажи?

3. При формировании тура учитываются две границы – верхняя и нижняя, чем они определяются?

4.Дайте определение тура. Чем отличаются тур и транстур?

5.Принято выделять линейный и радиальный маршруты. В чём их различие?

6. Перечислите четыре основных вида туров.

Туристские маршруты

Туристские маршруты относятся к линейным формам организации туризма. Туристский маршрут с расположенными в его рамках туристскими центрами можно определить как линейно-узловую форму организации туризма. Любые путешествия, поездки и туры проводят по заранее определенным маршрутам. Следовательно, туристский маршрут есть географически определенная, привязанная к данной местности и особенным объектам и описанная с различной степенью детальности трасса похода, путешествия.

Туристский маршрут определяют как заранее спланированную трассу передвижения туристов в течение определенного периода времени с целью получения предусмотренных программой обслуживания и дополнительных туристско-экскурсионных услуг. Туристские маршруты – один из основных видов обслуживания, предоставляемых туристам.

Маршрут определяется как путь следования туриста, обозначенный перечнем всех географических пунктов и мест, последовательно посещаемых им во время путешествия, с указанием видов транспорта, используемых туристом для передвижения между пунктами остановок на маршруте. Исходной и конечной точками маршрута служат пункты начала и окончания путешествия. Началом маршрута является место оказания туристу первой туристской услуги, оговоренной в договоре, а концом маршрута – место оказания последней туристской услуги. В зависимости от перемещения по пути следования на маршруте различаются линейные, кольцевые, радиальные и комбинированные типы туристских маршрутов (рис. 7.3.).

Линейный маршрут – путь следования, начало и окончание которого происходят в разных географических пунктах. Это наиболее распространенная разновидность маршрута. Турист пребывает в дестинации в течение определенного времени, совершая при этом однодневные экскурсии из места своего пребывания. После отдыха турист возвращается обратно в место постоянного проживания.

При этом следует рассмотреть одну особенность линейных маршрутов. Существует два варианта их организации. Первый предполагает, что начальная и конечная точки маршрута не совпадают. К примеру, круиз по Волге «Саратов – Самара – Ульяновск – Казань» – классический пример линейного туристского маршрута. Начальной точкой путешествия является Саратов, а конечной Казань.

Однако здесь есть одно но. Предположим, что турист, добравшись до Казани, вернулся обратно в Саратов тем же теплоходом, посетив при этом тот же набор туристских центров, что и по пути из Саратова в Казань. В данном случае этот вариант следует также рассматривать как линейный туристский маршрут. Если же турист, добравшись до Казани на теплоходе, возвращается домой на поезде, то этот вариант (второй) не укладывается в определение линейного маршрута, так как его путь организован по кольцевому маршруту.

Но кольцевым этот маршрут будет только в том случае, если туристское обслуживание продолжается во время всей поездки. Большая часть круизов предполагает обслуживание только в одну сторону. Вопрос возвращения домой решается туристом самостоятельно и за свой счет. В этом случае маршрут остается линейным.

1. Линейный тип туристского маршрута

2. Кольцевой тип туристского маршрута

3. Радиальный тип туристского маршрута

4. Комбинированный тип туристского маршрута

Рис. 7.3. Типы туристских маршрутов

Радиальный маршрут – путь следования, начало и окончание которого происходят в одном географическом пункте пребывания, располагаясь в котором турист совершает путешествия в другие пункты пребывания, возвращаясь при этом в пункт начала путешествия. К примеру, туристы из Волгограда приехали в Санкт-Петербург и после трехдневного пребывания в городе, оставив за собой забронированные заранее места в гостинице, совершили несколько выездов в Новгород, Псков и Пушкинские Горы.

Основным условием реализации радиального маршрута является факт сохранения брони в гостинице того туристского центра, из которого совершаются выезды в другие туристские центры. Наличие ночевок в стационарных средствах размещения Пскова и Новгорода несколько усложняет задачу, сохраняя при этом радиальный характер перемещений.

Кольцевой маршрут – путь следования, началои окончание которого происходят в одном географическом пункте пребывания. Классическим примером маршрутов подобного рода является маршрут тура «Золотое кольцо России», который проходит через следующие города: Москва – Владимир – Суздаль – Ростов – Ярославль – Кострома – Плес – Иваново – Москва.

Место прибытия в дестинацию может быть:

а) неизменным, когда туристы, прибывая в туристскую дестинацию, проходят только через 1-2 транзитных города. Такие города получили название «шлюзов». В России шлюзами являются Санкт-Петербург и Москва. Часто шлюзами являются города, в которых расположены крупные аэропорты или вокзалы – например, Чикаго, Франкфурт-на-Майне, Гонконг, Лондон, Дублин и др.

б) отличным от места прибытия, когда туристы прибывают в один город, а вылетают домой из другого города. К примеру, турист начинает тур по России из Москвы, прилетев в аэропорт Шереметьево, а заканчивает его, улетая домой из аэропорта Пулково в Санкт-Петербурге. Такие туры получили название кроссинг-туров.

Комбинированный маршрут – путь следования, который содержит элементы двух или трех других типов маршрутов в той или иной комбинации. Например, можно совершить речной круиз по Волге с организацией трансферов автобусным транспортом в удаленные от основного русла Волги туристские центры, такие как Ростов, Владимир, Семенов, Елабуга, Иваново и др.

Туристские маршруты делятся по сезонности действияна: круглогодичные, то есть действующие в течение всего года и сезонные, функционирующие в течение какого-либо сезона. В отдельную группу выделим холидей-маршруты, привязанные к определенным праздничным дням. По продолжительности путешествия маршруты подразделяются на многодневные (отпускные) и маршруты выходного дня (уик-энд-туры).

Туристские маршруты необходимо классифицировать и по видам используемого транспорта. Выделяют авиационные, железнодорожные, автобусные, автомобильные, речные, морские и комбинированные туристские маршруты.

Авиационные туристские маршруты сводятся к использованию в качестве основного авиационного транспорта и реализуются в двух формах: а) регулярные авиамаршруты и б) авиационные маршруты на чартерных рейсах (нерегулярные, по назначению). Продолжительность авиационных маршрутов может колебаться в широких пределах, хотя собственно процесс авиаперевозки достаточно короткий – не более 10-12 ч.

Железнодорожные туристские маршруты предполагают использование железнодорожного транспорта в двух основных формах: а) регулярные туристские маршруты и б) специальные туристско-экскурсионные (чартерные) поезда. Продолжительность железнодорожных туров, как правило, достаточно велика – от одной до двух недель и более.

Автобусные туристские маршруты есть организованные путешествия туристов с использованием туристских автобусов. Автобусные туры могут быть как регулярными, так и нерегулярными. Продолжительность автобусных маршрутов может варьировать в широких пределах – от часовой экскурсии до трехнедельных автобусных туров по всей Европе.

В отличие от автобусных, автомобильные туристские маршруты предполагают путешествия неорганизованных групп туристов как на собственных, так и на арендованных автомобилях. Продолжительность таких путешествий определяется туристами самостоятельно и может колебаться в широких пределах – от одного дня до полугода.

Речные и морские туристские маршруты основаны на путешествиях организованных групп туристов с привлечением в качестве основных видов транспорта – морского и речного. Путешествия с помощью водных видов транспорта реализуются в трех формах: а) морские и речные круизы; б) экскурсионные и прогулочные рейсы; в) яхтинг и индивидуальные путешествия. Продолжительность водных путешествий может быть весьма различной – от одного дня (экскурсионные и прогулочные рейсы) до полугода (дорогостоящие круизы).

Комбинированные туристские маршруты предполагают использование двух и более видов транспорта в разнообразных комбинациях. Смешанные перевозки получили широкое распространение в практике туристского бизнеса, так как позволяют оптимизировать структуру тура и временные затраты на его реализацию.

Рассматривая пространственную организацию туристских маршрутов, необходимо отметить, что именно завершенность их системы является фактором, который помогает выделить туристские районы и особенно микрорайоны. При оконтуривании территории с завершенной системой маршрутов фактически создается элементарная территориальная система туризма. В систему, помимо сети туристских маршрутов, будут входить и населенные пункты как места формирования спроса, а также транспортные коммуникации как средство связи между дестинацией и местом формирования спроса. О туристских центрах и дестинациях мы расскажем в следующем параграфе.

Меры безопасности при треккинге и хайкинге

Хайкинг и особенно треккинг по дикой горной местности требуют соблюдения мер предосторожности, ведь это далеко не то же самое, что прогулка по городскому парку. Прежде чем отправиться в путь, убедитесь, что вы:

Если вы беспокоитесь, что на пути могут встретиться дикие животные, изучите, по ареалу обитания каких животных проходит тропа.

Важный совет! Носите с собой свисток и не передвигайтесь слишком тихо. В дикой природе любое животное обходит человека стороной, но вы должны шуметь, чтобы не застать зверя врасплох и позволить ему услышать вас издалека и уйти с пути.

Уважайте окружающую среду и содержите её в чистоте. Носите с собой небольшую сумку или пакет, чтобы унести с собой свой мусор или тот, который вы найдёте по пути.

Треккинг и хайкинг — интересный способ разнообразить свою жизнь, получить яркие эмоции и новый опыт. Это полезно для здоровья, физического и ментального, и может служить альтернативой или важным дополнением к тренировочному процессу. Желаем вам удачного хайкинга, треккинга или бэкпекинга!

Радиальный выход

Что такое радиальный выход, его преимущества. Описание возможных схем радиальных выходов для различных видов активного отдыха: сплавов, восхождений, велопрогулок, пеших походов, пробежек.

Юсеньги

Длина 17 км

Набор высоты 1200 м

Сложность 2 из 5 (приятный беговой маршрут)

Тип маршрута Радиальный

Необходим погранпропуск! (оформляется заранее)Начало маршрута от моста через реку Баксан, где достаточно места, чтобы припарковать авто. Первые 800м проходят по эко-тропе, после чего маршрут уходит на лево. Отсюда начинается плавный затяжной набор по хорошей лесной тропинке. Спустя 4 км тропа выводит в красивую долину реки Юсеньги, где порой можно встретить стада пасущихся яков. Спустившись в долину, необходимо пройти паспортный контроль у домика пограничников, прежде чем продолжить движение дальше. Из долины тропа снова начинает набирать высоту по морене и выводит вплотную к Главному Кавказскому хребту. Это конечная точка маршрута. Возвращение по пути подъёма.

Экипировка для треккинга и хайкинга

Обязательное условие для комфортного и безопасного пешего похода — качественное туристическое снаряжение. Ниже приведём список оборудования, которое стоит вложений.

Для хайкинга вполне подойдут трейловые кроссовки, а вот для треккинга уже понадобятся одноимённые ботинки — треккинговые. Не отправляйтесь в длительный поход в обуви, которую ни разу не носили. Протестируйте её на нескольких прогулках, прежде чем уходить в горы.

Для хайкинга идеально подойдёт лёгкий рюкзак объёмом, не превышающим 5 л. Человек, который идёт в пешую прогулку без ночёвки, и вовсе может обойтись беговым жилетом или трейловым рюкзаком объёмом не более 10 л. Треккинг требует ношу тяжелее, и тут необходим рюкзак, объём которого обычно превышает 50 л.

Палатка и спальный мешок

Ваше жильё и спальное место на время похода должны соответствовать цели похода, а также времени года и климату местности. В то же время снаряжение должно быть лёгким и не занимать много места. Поэтому очень важно брать снаряжение именно для треккинга, а не обычное бюджетное для однодневного отдыха на природе.

И, что важно, снаряжение должно соответствовать сезону. Не идите с летним спальным мешком и палаткой в поход поздней осенью или зимой.

Треккинговые палки

Во время походов рекомендуем использовать треккинговые палки, поскольку они помогают разгрузить суставы и сохранить мышцы в бодром состоянии в течение более длительного периода времени.

Хайкинг, в сравнении с треккингом, более бюджетное увлечение. Для него можно использовать обычную беговую одежду с оглядкой на время года. Треккинг более требователен к выбору, вам понадобятся:

Дополнительное снаряжение

Знатоки говорят, что именно в этот день маршрут «Тридцатка» достигает своей кульминации! Пожалуй, это самая живописная и запоминающаяся его часть. Переход будет недолгим. Наш путь лежит на Черкесский перевал (1800м.), где мы встанем лагерем у домиков пастухов. Те, у кого останутся силы на осмотр окрестностей, смогут совершить радиальный поход на вершину одной из близлежащих гор, откуда мы впервые сможем увидеть море! И, если повезёт, наградой в этот день нам будут свежие лепёшки, сыр и парное молоко от гостеприимных местных жителей.
Переход 7 км.

Кахиани

Длина 8 км

Набор высоты 1350 м

Сложность 4 из 5 (приличный набор высоты, участки с курумом в верхней части маршрута)

Старт от поляны нарзанов. Повернув на право, сразу за поляной, маршрут резко уводит вверх по извилистой лесной тропе. Спустя 500м набора высоты тропа выходит к руслу реки Когутайка, которую нужно прейти в брод. Русло здесь достаточно узкое, поэтому можно это сделать не замочив кроссовки. После перехода на другой берег тропа ещё какое-то время проходит вдоль реки, пока не поворачивает резко вправо. Отсюда начинается финальный 400м подъём по тропе, петляющей через россыпи курума, до вершины пика Кахиани. Возвращение по пути подъёма.

Пешеходный туризм в России

Местность и маршрут для похода найдется в любом регионе проживания, даже если вы живете в мегаполисе. Пешие туры выходного дня организуют турфирмы, а можно и самому отправиться в легкое пешее путешествие по ближайшему лесопарку за чертой города. К этому вопросу каждый подходит самостоятельно, и планирует свой отдых в соответствии с интересами, целями и предпочтениями.

Россия занимает большую часть Евразийского континента, разгуляться тут есть где в прямом и переносном смыслах. Более того, некоторые регионы отличаются уникальными природными экосистемами, аналогов которым нет нигде в мире. И конечно, в таких местах полно пешеходных троп, даже сохранились туристические маршруты с присвоенными еще во времена СССР номерами. А уж диких мест, где каждый поход — новое открытие, и того больше.

Особо живописными направлениями в нашей стране считаются Алтай, Кавказ, Байкал, Камчатка, Приморье, Урал, Кольский полуостров.

Треккинг по Горному Алтаю — это захватывающие дыхание путешествия, которые вы захотите повторить не раз. Тут куда не пойди, повсюду красивые ландшафты и удивительно чистая природа. Наиболее популярные маршруты лежат к Мультинским и Шавлинским озерам, горе Белухе по Ороктойскому хребту, к леднику Актру, истокам Катуни. Видовые пешие экскурсии проходят по Чуйскому хребту, долине Маашей и другим восхитительным местам. Выбор очень большой, остается только собраться и выдвинуться. Впечатлений будет море.

Река Катунь (Алтай)

Кавказ не менее красив, а где-то даже более притягателен своим пятитысячниками и седовласым Эльбрусом. Сюда приезжают более опытные туристы, которые хотят прокачать свои походные навыки в условиях высокой поясности. Для треккинга выбирают подножие Эльбруса и других значительных вершин в разных локациях. Различные по сложности и техническим характеристикам маршруты проходят по предгорьям и горам Кабардино-Балкарии (Приэльбрусе, Адыр-су, Чегемское ущелье, Безенги), Карачаево –Черкесии (Домбай, Архыз), Северной Осетии (Дигория, Цей, Кармадон, Даргавс), Ингушетии (Джейрах, Армхи), Дагестану, Чечне, Адыгее, Абхазии. Есть радиальные треки, а есть и путь прямо из урочища Лаго-Наки в Адыгее к берегу Черного моря по горным перевалам.

Подъём на Эльбрус

На Байкал люди приезжают, чтобы пройти по Большой Байкальской тропе, протяженностью 200 км. Поход занимает 9 дней. Есть и разветвленная сеть других пешеходных троп, преимущественно по берегу великого озера. Туристы за время походов могут посетить несколько национальных парков.

Большая Байкальская тропа

Кроноцкий биосферный заповедник на Камчатке — фантастическое место, привлекающее огромное число туристов ежегодно. Треккинг в этом сказочном крае запомниться надолго. Туристы идут пешком к 8 действующим вулканам, Долине гейзеров, берегу Кроноцкого озера и другим потрясающим местам. По пути им могут запросто встретиться бурые медведи, занимающиеся рыбным промыслом прямо у реки, лоси, росомахи. Поход, называющийся «Налычевское кольцо» позволит увидеть все природное разнообразие полуострова Камчатка.

В Приморском крае пешеходные туры организуют к подножью горы Ольховая, на которую можно легко совершить восхождение, в Парк драконов и Приморским столбам через перевал Лазо, в бухту и островам Петрова и Лазовскому заповеднику. Есть отдельные походы по тайге к Беневским водопадам, составляющим тройной каскад водосброса. Интересные походы с восхождением на вершину Фалаза — один из красивейших пиков Приморья. С этой горы можно увидеть панораму всего Ливадийского хребта — зрелище непередаваемое.

На Южном Урале пешие походы ведут к живописным озерам: Аушкуль, Увильды, высокогорное Зюраткуль, Ильмень (на территории одноименного заповедника), самое холодное в регионе — Тургояк по одноименному хребту. Горные пейзажи, хребты, острые гребни, умопомрачительная природа и хрустальный воздух будут сопровождать туристов на всем протяжении пути. По желанию можно организовать 3-недельный поход с радиальным выходом к точке старта. Обычно это станция Апатиты.

Наиболее популярные треккинг походы на Северном Урале ведут к уникальному плато Мань-Пупу-Нёр и по следам группы Дятлова, с восхождением на самую высокую точку — гору Отортен. Путешественников не останавливает, а наоборот — увлекает с двойной силой тот факт, что тайна трагической гибели участников группы Дятлова в начале февраля 1959 года до сих пор не разгадана.

Кольский полуостров предпочитают туристы, которых восхищают северные красоты России. Многообразие природных ландшафтов манит не только любителей пеших походов, но и трэвел блогеров, фотографов и натуралистов. Да, тут есть и тундра, и множество озер, горные массивы из льда, потрясающие каскадные водопады, побережье Баренцева моря, и сказочное северное сияние. Классический пеший поход, во время которого можно познакомиться с многими достопримечательностями края, называется «Хибинский большой круг», в котором путь пролегает по невысокому горному массиву — Хибины, самому большому в Мурманской области.

Золотая осень в Хибинах

Разумеется, перечисленными направлениями не исчерпываются регионы, где туристы не только из России, но и со всех уголков земли активно отдыхают в пеших походах. Есть и достаточно сложные маршруты в Арктике, Заполярье, в высокогорных районах и совершенно диких местах, как, например, плато Путорана. Но такие путешествия зачастую связаны с огромной долей риска для здоровья и жизни неподготовленного человека, поэтому, в связанный с опасностями путь выдвигаются профессиональные походники, которые имеют опыт выживания в экстремальных условиях, и обладают специальными знаниями. Так что, прокачивайте свои навыки, познавайте себя и планету в увлекательных пешеходных турах.

Ледовая база

Длина 21 км

Набор высоты 1500 м

Сложность 4 из 5 (затяжной набор высоты, максимальная высота 3700м)

Старт из центра Терскола. Подъём по широкой грунтовой дороге до развилки на обсерваторию. Отсюда тропа сужается и траверсом вдоль склона уводит на небольшой кусок ледника мимо альпинистского домика. Примерно с этого места начинает ощущаться высота, если конечно вы не акклиматизированы. Далее тропа серпантином сквозь каменистый склон выводит к ледовой базе. Конец маршрута, возвращение по пути подъёма.

Классификация видов пешего туризма

Итак, на какие категории по сложности делятся походы? В какой форме должен быть человек? Что должен надеть и обуть? Что нужно взять с собой в дорогу? К чему он должен быть готовым? На эти и другие возможные вопросы мы постараемся дать полноценные ответы, чтобы потенциальный турист имел четкое представление о том, куда ему выдвигаться для отдыха и ментальной разгрузки.

Это может быть прогулка по природному парку, рекреационная экскурсия по местности с небольшими возвышенностями, одно или двухдневная поездка на природу в сопровождении инструктора. Рельеф местности диктует свои правила преодоления расстояния, из чего формируются категории хайкинга.

Начальный уровень сложности предполагает короткий легкий поход, продолжительностью не более одного светового дня. Маршрут маркирован и проходит по хорошо оборудованным тропам. Обычно до наступления темноты туристы возвращаются в исходную точку. Особой физической подготовки человеку не требуется, достаточно хорошо себя чувствовать и быть уверенным, что мероприятие не утомит. Рюкзак для такого путешествия содержит минимум вещей, в основном, дождевик или легкая куртка на случай дождя, бутылка воды и какой-нибудь снэк, типа бутерброда.

Второй уровень хайкинга относится к трансферным походам, когда туристы к отправной точке добираются на транспорте. Здесь путь также проходит по маркированным и подготовленным тропам, есть смотровые площадки, достопримечательности и места туристического интереса. Но могут быть участки, которые нужно будет грамотно преодолеть, применив смекалку, например, перейти речку вброд. Группу ведет инструктор или опытный тур-лидер. Человек должен иметь базовую физическую подготовку, чтобы без проблем для здоровья провести один или два дня на природе, ночевать в палатке, нести легкий рюкзак с запасом еды, питья и пары вещей. Такие путешествия, в основном, квалифицируют как походы выходного дня, когда можно хорошо отдохнуть недалеко от цивилизации.

Третий или продвинутый уровень хайкинга — это поход для бывалых путешественников, которые преодолевают серьезные расстояния по пересеченной местности, с различными природными участками такими, как горы, поля, болота, скалистые кряжи, осыпи, пустыни, густые заросли и так далее. Маршрут может быть маркированным и даже иметь категорийный цвет, но это не принципиально, поскольку опытные хайкеры зачастую выходят за пределы протоптанных троп. Рюкзак туристов заметно тяжелеет, так как все необходимое в пути, в том числе спальный мешок, палатку, еду и одежду на время похода человек несет на себе.

В хайкинге есть еще различия по темпу ходьбы. Если нет определенного порядка движения группы, туристы могут передвигаться удобным для них ритмом, например, скандинавской или афганской ходьбой.

Этот пешеходный туризм находится где-то посередине между хайкингом и альпинизмом, но в сравнении с хайкингом представляется более комплексным, продолжительным и сложным. Треккинг поход служит отличным маркером для проверки физических способностей человека, его выносливости, силы, смекалки, а также интеллектуального и психологического потенциала.

Культура треккинга предполагает путешествия по отдаленным и даже диким уголкам горной местности, в труднодоступные места, куда не добраться обычным наземным транспортом. Единственный реальный способ насладиться этой нетронутой красотой, захватывающими дух панорамами — дойти пешком. Такие походы привлекают настоящих искателей приключений, у которых есть дух авантюризма, они бросают вызов себе, и отправляются в многодневное, многонедельное и даже многомесячное пешее турне, не боясь проходить в день по 6-9 часов

Треккинг классифицируется на 4 вида по техническим сложностям и походным характеристикам.

Легкий треккинг не очень продолжительное путешествие для тех, у кого уже имеется минимальный опыт ходьбы в горной местности. Туристы знакомятся с местностью, наслаждаются красотой природы, посещают интересные локации.

Умеренный треккинг более сложный и проходит на средней или немногим больше средней высотной поясности. От участников таких походов требуется не только предыдущий опыт, но энергичность и хорошее здоровье.

Напряженный треккинг предполагает наличие у туриста хорошего опыта, навыков, отличной физической подготовки, поскольку в путешествии нужно будет приложить определенные физические усилия и сноровку. Тур проводится, в большинстве случаев, в высокогорных районах, в предгорьях с изменчивым рельефом.

Сложный треккинг — это крутые склоны и труднодоступные места, километры горных троп для профессиональных, обладающих серьезным опытом, отличной физической формой и выносливостью треккингистов.

Треккинг поход проводят по запланированному маршруту в сопровождении инструктора или тур- лидера. Продолжительность мероприятия бывает разной, в зависимости от целей и дальности расстояния, но, в среднем, от нескольких дней до нескольких недель при полном или частичном самообеспечении.

Туристы должны уметь ставить палатки, самостоятельно готовить еду и решать командные задачи группы. В качестве альтернативы, во время треккинг похода в некоторых местах может быть возможность ночевать в небольших домиках-кошарах, горных хижинах или даже в высокогорных турбазах.

Рюкзак треккингиста — это весь его дом на время похода, и объем его не менее 40 литров. Одежду, еду, питье, спальный мешок, палатку, фонарь, аптечку и другое снаряжение, необходимое в пути, человек несет на спине.

Несмотря на то, что треккинг не самый легкий вид пеших путешествий, он заряжает огромным запасом энергии, приносит невероятное удовольствие, и позволяет увидеть себя и свои потенциальные способности со стороны. Все-таки передвигаться на большой высоте над уровнем моря, нести тяжелый груз, испытывать серьезные физические нагрузки и умудряться при этом восхищаться окружающими ландшафтами, не всякому под силу.

Бэкпэкинг

Это целиком и полностью самостоятельная пешеходная экспедиция, исключающая какой-либо туристический сервис, гидов, проводников и инструкторов. Небольшая группа опытных энтузиастов выбирает местность, продумывает самостоятельно маршрут от стартовой до конечной точки. Никаких трансферов транспортом после начала похода, только длительные многокилометровые переходы, тяжелый рюкзак на спине, объем которого не менее 60 литров, ночной отдых в палатке, приготовление еды на костре или консервы/концентраты. Бытового комфорта почти нет, а есть только душевный и эмоциональный.

В выборе маршрута акцент падает на подготовку, предыдущий опыт и выносливость участников. Обязательно наличие правильно подобранного специального снаряжения и небольшое время для акклиматизации. Дневной километраж рассчитывается неравномерно на каждый день, а учитываются естественные препятствия на участках пути и общая техническая сложность некоторых отрезков. Во внимание также принимается вес рюкзаков, на который влияет постепенное расходование продуктов.

Особо трудные участки маршрута, как высокогорные перевалы, лавиноопасные склоны, места с интенсивным камнепадом, бурные речные потоки, крутые подъемы, не населенные, азимутальные и с затруднительной ориентировкой, маркируют красным цветом и составляют подробный технический и тактический план преодоления.

В бэкпэк поход нужно подобрать специальные ботинки с мягкой фиксацией ступни, но при этом с мощным протектором, устойчивыми задниками и укрепленными мысками. Обувь должна обеспечивать надежную поддержку человеку с грузом в любой местности по пути следования.

Для полного восстановления сил, потраченных на сложный дневной переход, требуется здоровый сон. Поскольку отдыхать приходится в дикой природе, нужно позаботиться о том, чтобы каремат, спальный мешок и палатка обеспечивали относительный комфорт.

Бекпэкинг самый бюджетный из всех видов пешеходного туризма. Но прелесть его не только в этом, а главным образом в том, что туристы ничем не ограничены и не привязаны ни к каким планам, распорядкам и графикам, кроме тех, что разработали сами для своего путешествия. Другое преимущество такого похода заключается в удовлетворении туристического интереса участников, которые неторопливо и детально изучают местность, исследуют ландшафты, погружаются в животный и растительный мир, находят памятники природы и достопримечательности. Если маршрут проходит вблизи населенных пунктов, то это дополнительная возможность познакомиться с культурой, традициями, бытом и национальными особенностями местного населения.

Каждый поход оставляет неизгладимые впечатления и невероятные воспоминания. Пережитый опыт зовет вновь собираться в неизведанные дали, чтобы ощутить эти восхитительные эмоции от единения с природой.

Стоимость тура «Радиальные походы в горы Приэльбрусья»

18 850 рублей с человека

В цену входит:

проживание в первом базовом лагере при отеле «Пик Европы» (пос.Эльбрус);

трансфер из аэропорта в базовый лагерь;

экскурсия на Голубые озера и горячие источники;

восхождение на «Чегет»;

восхождение к водопаду «Девичьи косы» и Обсерватории;

трансфер обратно в аэропорт;

трансфер до канатной дороги Эльбрус или до ущелья Терскол в назначенные дни;

медицинская страховка «треккинг».

Дополнительные траты (то, что не входит в стоимость тура):

питание вегетарианское на 6 дней (завтраки и ужины) — 3000 рублей;

ж.д. или авиа билеты;

обеды для того,чтобы подкрепиться во время выхода горы (легкий перекус и чай из термоса);

Былым — Тырныауз

Длина 24 км

Набор высоты 1400 м

Тип маршрута Линейный

Сложность 3 из 5 (длина маршрута, летом в этом районе жарко и очень сухой воздух)

Начало маршрута перед посёлком Былым. Высота точки старта 1060м. По хорошему и беговому грунтовому серпантину плавный подъём до высшей точки маршрута высотой 2360м. Отсюда открываются потрясающие виды на Баксанское ущелье. Спуск по такой же дороге, но с более крутым градиентом нежели на подъёме. Финиш  у въезда в город Тырныауз. На маршруте практически отсутствует вода, поэтому рекомендую основательно запастись жидкостью со старта.

Чем треккинг и хайкинг отличаются от туристического похода

Для пешего похода, когда для туристов нет ограничений в построении маршрута, а ночевать можно в любом месте, в английском языке подобралось слово «бэкпекинг» (backpacking). Это именно то, чем занимаются походники в России.

Туристический поход, он же бэкпекинг, по своему смыслу имеет больше сходств с треккингом. Но есть несколько отличий.

Тем не менее советуем вам не зацикливаться на определениях этих терминов, ведь ваше путешествие может сочетать элементы каждого из трёх видов пешего туризма.

Например, часть похода может пройти по национальному парку, где необходимо ночевать строго в положенных местах с имеющейся бронью (это будет треккинг), а другая часть — по свободной местности с возможностью поставить палатку в понравившейся точке (это бэкпекинг). Спустя несколько дней вы доберётесь до какой-то центральной точки с оборудованным лагерем и из него будете совершать радиальные вылазки налегке (это хайкинг).

Адыр-су

Набор высоты 850 м

Сложность 2 из 5 (длина маршрута)

Необходим погранпропуск! (оформляется на месте)                                                                                            Маршрут начинается от поворота с главной дороги напротив посёлка Верхний Баксан. Через 700м по асфальтированной дороге попадаем на небольшую площадь перед подъёмником. Подъём на верх по железной лестнице с правого края. Дойдя до верха подъёмника, продолжаем движение по грунтовой дороге. Примерно через километр добираемся до пограничной заставе. Здесь на месте можно будет оформить пропуск. После всех формальностей продолжаем движение по грунтовой широкой дороге с плавным набором высоты. Через 10км дорога приводит к финишной точке маршрута — альплагерю Уллу-Тау. Это отличное место, где можно вкусно прекусить и даже переночевать. Кроме того, от этой точки можно совершить несколько радиальных выходов в высокогорье. Возвращение по пути подъёма.

Чем полезны треккинг и хайкинг для здоровья

Помимо впечатлений и захватывающих дух видов, пешие походы несут огромную пользу психическому и физическому здоровью. Перечислим эти преимущества.

Снижение риска заболеваний сердечно-сосудистой системы

Исследования показывают, что ходьба в течение длительного времени и на большие расстояния может обеспечить дополнительную защиту от сердечно-сосудистых заболеваний. Походы как раз позволяют ходить много, пребывать долго на свежем воздухе и обогащать организм кислородом, а сознание — впечатлениями.

Рост физической формы

Ходьба по горной местности делает удивительные вещи с мышцами. Вы нарастите силу в бёдрах, укрепите мышцы голени и кора, подколенные сухожилия, а также увеличите плотность костей.

Эта активность также развивает выносливость. Чем чаще вы будете ходить в любой из видов походов, тем сильнее и выносливее станете.

Улучшение психического здоровья

Вспомните, насколько приятно гулять даже в обычном парке. А теперь давайте перенесёмся в дикие леса и высокие горы. Тишина. Нет гула машин, только естественные звуки природы. Воздух, наполненный ароматами трав без примесей выхлопных газов.

Природная среда эффективно избавляет от стресса, тревоги и депрессии. В походах у вас нет забот, порождённых цивилизацией, а есть только первобытная необходимость в питании, во сне и в обогреве.

Активное сжигание калорий

Будь то хайкинг, будь то треккинг или бэкпекинг, двигаться придётся много. Да, не по тротуарам, а по неоднородной естественной поверхности, долго подниматься в холм или даже карабкаться по крутой горной тропе.

Как вы понимаете, сердце и мышцы будут работать усиленно, а значит и калории начнут сжигаться быстрее. Их количество, разумеется, напрямую зависит от веса, но исследование 2013 года показывает, что при ходьбе по неровной поверхности, такой как лесные тропы или крутые холмы в походах, расходуется на 28% больше энергии, чем при ходьбе по ровной местности.

Читайте по теме: Ходьба пешком: виды, польза, расход калорий

Передвижение по неровной местности способствует развитию чувства равновесия. Хороший баланс помогает предотвратить травмы, которые возможны при нарушении равновесия, и даже снизить риск падений, особенно в пожилом возрасте.